PROFESSORA
SOFIA DAVID LUZ
2ªs – Feiras || 20H00 às 21H00
A partir dos 8 anos
A Flexibilidade é a valência física, que permite a movimentação de uma ou de várias articulações em simultâneo, fazendo variar a amplitude máxima, nos limites morfológicos do corpo, sem que haja um risco iminente de provocar lesões, com vista ao alcance de um corpo mais ágil e eficiente.
